Carnívora

A dieta carnívora é um regime alimentar que se centra exclusivamente no consumo de produtos de origem animal, como carne, peixe, ovos e laticínios, excluindo por completo vegetais, cereais e hidratos de carbono. Popular entre quem procura uma alimentação simples e benefícios como perda de peso ou mais energia, baseia-se na ideia de que o ser humano evoluiu a consumir sobretudo proteínas e gorduras animais.