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  • Delícia de Chocolate e Maçã – Sem Glúten

    • Tempo: 25 min

    Há momentos em que o corpo pede um doce reconfortante, mas a consciência lembra-nos que o equilíbrio é essencial. Esta Delícia de Chocolate e Maçã é a união perfeita entre prazer e leveza! Feito sem glúten e sem farinhas refinadas, aposta na doçura natural da…

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  • Waffles de Frango Low Carb – Proteicas, Sem Farinhas e Sem Glúten

    • Tempo: 25 min

    Estes Waffles de Frango são uma excelente forma de aproveitar sobras de peito de frango já cozinhado, transformando-as num snack saboroso, nutritivo e versátil. Ricos em proteína e pobres em hidratos de carbono, são perfeitos para quem segue uma dieta proteica ou simplesmente procura opções…

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  • Muffins de Chocolate – Low Carb, Keto, Sem Glúten

    • Tempo: 40 min

    Preparei uns muffins de chocolate super tenros, leves e fofos, que vão fazer as delícias de pequenos e graúdos! Estes bolinhos irresistíveis perfumaram a casa toda e desaparecem num instante!. Apesar de terem todo o sabor intenso do chocolate tradicional, são uma versão mais saudável,…

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  • Toum – Molho de Alho Cremoso – Low Carb, Keto

    • Tempo: 10 min

    O Toum (também conhecido como Tolum em algumas variações regionais) é um molho tradicional do Líbano, muito apreciado em toda a culinária do Médio Oriente. É, essencialmente, uma maionese natural estabilizada com alho em vez de ovo, o que lhe confere um sabor intenso, fresco…

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  • Pão de Batata-Doce Roxa Sem Glúten, Sem Ovo, AIP

    • Tempo: 60 min

    Este Pão de Batata-Doce Roxa é uma versão colorida dos meus pãezinhos de batata-doce habituais. Mantém a textura macia e reconfortante que já conhecem, mas com um toque especial: a batata-doce roxa confere-lhes uma cor naturalmente vibrante e um sabor ligeiramente mais terroso. Tal como…

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  • Bolachas de Coco e Chocolate – Low Carb, Keto, Sem Glúten

    • Tempo: 20 min

    No passado fim de semana criei estas bolachas de coco e chocolate para a minha cara metade. Quem segue o blogue já deve, por esta altura, ter percebido que se há cousa que ele adora é coco com chocolate. 😁 Ficaram tão boas que desde…

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