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AIP
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Carnívora
A dieta carnívora é um regime alimentar que se centra exclusivamente no consumo de produtos de origem animal, como carne,…
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Keto - Cetogénica
Uma dieta cetogénica (keto) é um plano alimentar com elevado teor de gordura e baixo teor de hidratos de carbono…
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Low Carb
Uma dieta low carbo limita a ingestão de hidratos de carbono, especialmente açúcares refinados e amidos, e dá ênfase às…
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Paleo
A dieta paleo centra-se na ingestão de alimentos integrais semelhantes aos que os nossos antepassados consumiam, tais como carnes, peixe,…
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Proteico
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Sem Glúten
Uma dieta sem glúten exclui os alimentos que contêm glúten, uma proteína presente no trigo, na cevada e no centeio.…
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Sem lacticínios
Uma dieta sem lacticínios elimina todo o leite e ingredientes derivados do leite, incluindo a lactose, a caseína e o…
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Vegan
Uma dieta vegana exclui todos os produtos derivados de animais, incluindo lacticínios, ovos e mel. As pessoas adoptam esta dieta…
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Vegetariana
Uma dieta vegetariana exclui carne, aves e peixe, mas pode incluir produtos lácteos, mel, ovos e alimentos à base de…