Bechamel Vegan – Sem Glúten, Sem Lacticínios

VisualizaçõesAna S. Guerreiro

Tempo: 15 min

Serve: 1

A pedido de muitas famílias ou pelo menos uma ou duas, volto a partilhar, convosco, a receita do meu bechamel vegan . Fica fantástico nos canelones, lasanhas e até com uns bifinhos com cogumelos ou bacalhau 🙂 

O truque para que este bechamel vegan fique com a consistência certa, está em cozinhá-lo sempre em lume brando e não parar de mexer até ficar no ponto.

Espero que gostem! <3

Ingredientes:

  • 300mls de “leite” de amêndoas
  • 1/2 cebola pequena
  • 1 colher de café de alho em pó
  • 1/2 colher de café de noz moscada moída
  • 2  colheres de sopa de farinha de araruta ou 1 de polvilho doce
  • 1 colher de chá de azeite extra virgem (ou o equivalente em manteiga caso consuma lacticínios)
  • 2 ou 3 gotas de limão
  • sal marinho e pimenta a gosto

Preparação:

Bata os ingredientes no processador (ou com a varinha mágica) e com o lume no mínimo vá mexendo até engrossar e obter a consistência desejada.

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