Low Carb

Uma dieta low carbo limita a ingestão de hidratos de carbono, especialmente açúcares refinados e amidos, e dá ênfase às proteínas e gorduras saudáveis. Esta dieta é frequentemente seguida para perda de peso, melhor controlo do açúcar no sangue e melhor saúde cardiovascular.

Zoodles Caribenos com Gambas – Paleo, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Hoje fiz uma espécie de “courgetti” – que é como quem diz courgete cortada em forma de esparguete – e com a ajuda de umas…

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Creme de Agrião e Coentros – Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 50 min
A pedido de muitas famílias, vou começar a publicar, também, receitas de sopas e cremes. E começo com um saboroso creme de agrião e coentros.…

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Panquecas de Cacau e Amêndoa – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 15 min
Uma das minhas primeiras receitas de panquecas que fiz: panquecas de cacau e amêndoa. Ajudaram-me a esquecer um pouco o pão e os cereais que…

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Lula Guisada com Batata Doce – Paleo, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Antes de passarmos à receita, gostava de partilhar convosco uma curiosidade que descobri não há muito tempo atrás. No início da era fotográfica, a tinta…

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Mousse Vegan de Chocolate em 5 Minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 5 min
Para quem gosta de um doce pecado de vez em quando, mas quer fugir ao açúcar e fazer algo bom mas saudável nada melhor que…

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Low Carb

Zoodles Caribenos com Gambas – Paleo, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Creme de Agrião e Coentros – Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Panquecas de Cacau e Amêndoa – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Lula Guisada com Batata Doce – Paleo, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Mousse Vegan de Chocolate em 5 Minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios