Pão de Espinafre – Low Carb, Sem Glúten

VisualizaçõesAna S. Guerreiro

Tempo: 50 min

Serve: 10 fatias

Vai uma fatia de Pão do Hulk? 😅 Este Pão de Espinafre surpreende não só pela cor mas também pelo sabor!

Este pão low carb, combina o sabor terroso do espinafre com uma consistência macia e leve, . As sementes de sésamo adicionam um toque crocante e um sabor subtil a noz, que o tornam ainda mais saboroso.

experimente torná-lo! Fica absolutamente irresistível 😍👌

Ingredientes

  • 300g de espinafre fresco (cozido e bem escorrido)
  • 4 ovos grandes
  • 90g de farinha de amêndoa  – uso da Prozis – código MAMAPALEO dá 10% de desconto
  • 45g de linhaça dourada moída – uso da Villarica Gourmet Store – código MAMAPALEO dá desconto em tudo no site
  • 15g de psyllium husk em pó – uso da Iswari– código mama_paleo dá 10% de desconto em tudo
  • 60ml de azeite virgem extra
  • 5g de fermento em pó
  • 1 colher de café de vinagre
  • 2g de sal
  • 10g de sementes de sésamo– uso da Villarica Gourmet Store – código MAMAPALEO dá desconto em tudo no site
  • Pimenta preta a gosto

Preparação

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma de pão.
  2. Bata o espinafre, o vinagres, os ovos e o azeite azeite virgem extra no liquidificador até ficar homogéneo.
  3. Misture as farinhas, a linhaça moída, o psyllium husk, o fermento, o sal e a pimenta preta numa tigela.
  4. Junte as misturas até obter uma massa uniforme.
  5. Coloque na forma, polvilhe as sementes de sésamo e asse por 35-40 minutos.
  6. Deixe arrefecer antes de fatiar.
Informações Nutricionais

(por fatia, 10 fatias, aproximadas):

  • 98 kcal
  • 5g proteína
  • 8g gordura
  • 2.7g carboidratos (1.7g net)
  • 1.7g fibra

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