Sem Glúten

Uma dieta sem glúten exclui os alimentos que contêm glúten, uma proteína presente no trigo, na cevada e no centeio. É necessária para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten para evitar o desencadeamento de problemas digestivos, inflamação ou respostas auto-imunes. É também utilizada por quem segue uma dieta Paleo ou IAP, por exemplo.

Sopa de Cebola – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 50 min
Hoje, tenho a receita desta deliciosa sopa de cebola, para partilhar convosco. Adooooooooro sopa! Tanto que muitas vezes até como ao pequeno almoço, é super…

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Bolachas Corintias – Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 25 min
A última receita deste ano, foi feita em conjunto com o meu filho: bolachas corintias! Nunca fui grande fã de passas, mas aqui o pequenino,…

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Bolachas de Gengibre e Canela – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 30 min
Esta manhã partilhei uma receita do meu novo livro “Dieta Low Carb”, por isso, para não ser injusta com o primeiro “filho” :p, agora, partilho uma…

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Muffins de Abóbora e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- 40 min
Já sei , já sei, a abóbora cozinhada não é bem, bem low carb, mas também não chega a ser high carb e o somatório…

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Sopa de Cação – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 1 h
Ser filha de um alentejano e não adorar açorda alentejana é quase impossível :p Era um dos pratos que os meus pais faziam com maior…

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Salada Quente de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 35 min
Hoje, resolvi partilhar convosco uma receita do meu primeiro livro Dieta sem Dieta. Uma salada quente de bacalhau que não só combina com estes dias…

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Sem Glúten

Sopa de Cebola – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Bolachas Corintias – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Bolachas de Gengibre e Canela – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Muffins de Abóbora e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Sopa de Cação – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Salada Quente de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios