Sem Glúten

Uma dieta sem glúten exclui os alimentos que contêm glúten, uma proteína presente no trigo, na cevada e no centeio. É necessária para pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten para evitar o desencadeamento de problemas digestivos, inflamação ou respostas auto-imunes. É também utilizada por quem segue uma dieta Paleo ou IAP, por exemplo.

Bolo de Banana e Morango – Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 50 min
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Pão de Ló Húmido – Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 25 min
Acreditem ou não, não sou grande fã de doces,. Prefiro os salgados, mas tenho um fraquinho enorme por doces conventuais e tudo o que leva…

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Panados de Peru – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 30 min
Fico sempre feliz quando experimentam as minhas receitas e gostam, mas quando são aprovadas pelos mais pequeninos fico mesmo de coração cheio! A Marlene Martins, hoje,…

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Panquecas Japonesas – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 20 min
Recentemente, ouvi falar em panquecas japonesas. Quando as vi com um ar muito fofo e apetitoso meti na cabeça que tinha que fazer algo semelhante.…

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"Leite" e Farinha de Coco – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 15 min
Como muita gente me tem questionado sobre a forma como faço o leite de coco em casa, deixo-vos aqui a receita: Ingredientes: Por cada 2…

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Bolo de Batata Doce e Chocolate – Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 50 min
Hoje, deixo-vos com mais uma receita sem adição de açúcares que podem fazer para toda a família, pequeninos incluídos. Caso prefiram podem trocar o cacau…

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Sem Glúten

Bolo de Banana e Morango – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Pão de Ló Húmido – Sem Glúten, Sem Lacticínios

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"Leite" e Farinha de Coco – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Bolo de Batata Doce e Chocolate – Sem Glúten, Sem Lacticínios