Brownies de Cenoura – Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios, Sem Ovo

VisualizaçõesAna S. Guerreiro

Tempo: 30 min

Serve: 1

Amantes de FoodPorn, apresento-vos os Brownies mais decadentes e saborosos que já saíram desta minha humilde cozinha! Se já tinham provado os Brownies de Batata Doce e gostaram, então vão adoooorar estes! Eu sei que sou suspeita, mas são absolutamente irresistíveis!

  • Tempo: 30 min
  • Serve: 1

Ingredientes

  • 400 g de cenoura previamente cozida (bem seca), podem também usar metade batata doce, metade cenoura
  • 50 ml de leite vegetal, usei de amêndoa
  • 80 g de tablete de chocolate preto mínimo 85% cacau, usei 99%
  • 2 colheres de sopa de azeite ou de óleo de coco, usei óleo de coco
  • 60 g de farinha de amêndoa da Prozis「10% desconto c o cupão MAMAPALEO」, http://prozis.com/1syqm
  • 30 g de farinha de araruta, ou polvilho doce ou farinha de arroz ou aveia, mas recomendo que usem araruta
  • 20 g de farinha de coco da Prozis「10% desconto c o cupão MAMAPALEO」, http://prozis.com/1syqs
  • 1/3 de vagem de bauniha ou 1 gota de essência de baunilha da Obô Vanilla「10% desconto c o cupão MAMA_PALEO」, https://www.obovanilla.com/
  • 1 colher de chá de fermento sem glúten para bolos
  • adoçar com uma colher de sopa de açúcar de coco ou de xilitol, opcional
  • pepitas de chocolate e/ou frutos secos para decorar

Preparação

  • 1)

    Derreta o chocolate com o óleo de coco e reserve.

  • 2)

    Junte o leite à cenoura e triture tudo com a varinha mágica até obter um puré cremoso.

  • 3)

    Adicione o chocolate derretido e os restantes ingredientes ao puré e mexa muito bem.

  • 4)

    Espalhe a massa na forma e decore com pepitas de chocolate e/ou frutos secos.

  • 5)

    Leve ao forno, pré-aquecido a 180º, durante cerca de 25/30 minutos.

  • 6)

    Retire do forno, deixe arrefecer e corte em quadrados.

  • 7)

    Pessoalmente gosto frio.

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