4. Peixe e Marisco

Uma irresistível seleção de receitas de peixe e marisco, com opções simples e nutritivas. Quer sejam cozidos, crús, grelhados ou salteados, são sempre leves e repletos de sabor.

Caril de Peixe – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 40 min
Caril é um dos meus pratos preferidos, não interessa de q, interessa é que seja caril. :p Tanto é, que este já é o 4º…

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Tomatada de Atum com Ovos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 15 min
Nem sou grande fã de atum (em conserva, fresco adoro) mas esta Tomatada de Atum com Ovos é maravilhosa e demora menos de 15 min…

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Camarão com Molho de Alho – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 20 min
Uma entrada deliciosa ou até mesmo prato principal se a este adicionarem, por exemplo, uma salada ou “arroz” de couve-flor. Ingredientes: 10 camarões tigre 50…

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Frango Tropical com Camarão – Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 40 min
A minha sugestão, hoje, para o almoço é outra receita do meu livro Dieta sem Dieta. Um prato com um toque exótico e uma combinação…

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Zoodles com Cogumelos e Camarão – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 25 min
Zoodles, ou por outra, courgette espiralizada, são uma excelente alternativa às massas. Não só porque têm muito menos hidratos, mas também porque são muito mais…

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Terrine de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
- Tempo: 45 min
Hoje, para o almoço preparei uma espécie de bolo salgado com bacalhau e vegetais. É super rápido, versátil e tem um sabor fantástico! À semelhança…

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4. Peixe e Marisco

Caril de Peixe – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Tomatada de Atum com Ovos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Camarão com Molho de Alho – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Frango Tropical com Camarão – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Zoodles com Cogumelos e Camarão – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Terrine de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios