Uma irresistível seleção de receitas de peixe e marisco, com opções simples e nutritivas. Quer sejam cozidos, crús, grelhados ou salteados, são sempre leves e repletos de sabor.

4. Peixe e Marisco
-
- Tempo: 1 h
Que tal uma Torta de Bacalhau com Espinafres, simples de preparar, cheia de ingredientes nutritivos e com uma textura incrivelmente fofa e saborosa! Faz lembrar…
-
- Tempo: 40 min
O bacalhau à Gomes de Sá é uma receita icónica da gastronomia portuguesa, originária do Porto. Criada no século XIX por José Luís Gomes de…
-
- Tempo: 1 h
Estes pimentos recheados com atum são uma escolha leve e nutritiva para refeições rápidas. São ideais para quem procura algo prático, low carb, proteico e…
-
- Tempo: 1 h
Hoje preparei esta receita de Quiche de Camarão. Uma receita versátil que combina praticidade e sabor. Ideal para um snack rápido, uma refeição leve ou…
-
- Tempo: 40 min
Este Caril de Tamboril com Manga é uma receita que encanta os sentidos. Tem um incrível sabor exótico. O tamboril tenro harmoniza com a doçura…
-
- Tempo: 15 min
Estas Panquecas Proteicas de Atum são uma opção deliciosa, nutritiva e extremamente versátil para quem procura refeições práticas e saudáveis. São ricas em proteínas, pobres…