Mamã Paleo

Mousse de Chocolate estilo Dubai – Low Carb

Pão de Frigideira em 5 minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Golden Milk – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes Verdes – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Brownie de Chocolate com Nozes – Low Carb, Keto, Sem Glúten

Molho de Tomate – Paleo, Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Bolachas de Gengibre e Canela – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 30 min

Esta manhã partilhei uma receita do meu novo livro “Dieta Low Carb”, por isso, para não ser injusta com o primeiro “filho” :p, agora, partilho uma receita do “Dieta Sem Dieta”. Umas deliciosas bolachinhas de gengibre e canela que são perfeitas para esta altura do ano…

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Muffins de Abóbora e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Já sei , já sei, a abóbora cozinhada não é bem, bem low carb, mas também não chega a ser high carb e o somatório de todos os ingredientes acaba por resultar nuns muffins relativamente baixo em hidratos de carbono que não atrapalham a dieta…

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Sopa de Cação – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 1 h

Ser filha de um alentejano e não adorar açorda alentejana é quase impossível :p Era um dos pratos que os meus pais faziam com maior frequência quando era mais nova e volta e meia sinto saudades. Claro que podem perfeitamente fazer açorda alentejana com outro…

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Salada Quente de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 35 min

Hoje, resolvi partilhar convosco uma receita do meu primeiro livro Dieta sem Dieta. Uma salada quente de bacalhau que não só combina com estes dias frios, como também é uma boa opção para “despacharem” as sobras de bacalhau do Natal e passagem de ano 😉…

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Arroz Doce Cremoso – Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 1 h

Arroz doce é uma das minhas sobremesas preferidas desde…hum desde que me lembro! Adoooooro! Quando mudei a minha alimentação, deixei de comer esta tentação, ainda fiz uma versão com tapioca há uns anos, mas gosto mais com arroz e verdade seja dita, vendo bem, até…

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Crepes com Maçã e Canela em 10 minutos – Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 10 min

Vontade de comer algo doce e delicioso, mas sem tempo e/ou paciência? Que tal uns crepes com recheio de maçã e canela em modo express? São super rápidos e fáceis! E o sabor….aiiiiiiiiiiii…divinal!!! E se quiserem uma versão ainda mais rápida, podem raladar a maçã…

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Mousse de Chocolate estilo Dubai – Low Carb

Pão de Frigideira em 5 minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Golden Milk – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes Verdes – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Brownie de Chocolate com Nozes – Low Carb, Keto, Sem Glúten

Molho de Tomate – Paleo, Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Bolachas de Gengibre e Canela – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Muffins de Abóbora e Chocolate – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Sopa de Cação – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Salada Quente de Bacalhau – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Arroz Doce Cremoso – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes com Maçã e Canela em 10 minutos – Sem Glúten, Sem Lacticínios