Para os fãs da famosa “Nutella”, aqui fica uma versão um booooocadinho mais saudável, mas igualmente deliciosa! <3
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Continuar a lerUma “manteiga” vegetal super cremosa, saborosa, feita com bons ingredientes e com uma textura muito semelhante à da manteiga. Ingredientes: 200ml de óleo de coco 5 colheres de sopa de azeite extra virgem 1 colher de café de alho em pó (opcional) 1/2 colher de…
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- Tempo: 1 h 20 min
Continuar a lerDas coisas que mais gostei de comer, quando estive na Madeira, foi Bolo do Caco! Na atura, comi com uma manteiga de alho incrível, e, só de falar nisso fico com água na boca, era mesmo muuuuuito bom! Quando, hoje, me perguntaram se eu tinha…
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Continuar a lerO meu chá preferido! Chá Termgénico com gengibre e curcuma. Cheio de bons ingredientes aos quais têm sido atribuídas inúmeras propriedades terapêuticas, entre elas: anti-inflamatório e analgésico, fortalece o sistema imunitário ajudando a prevenir doenças como constipações, ajuda a combater artrite, artrose e dores musculares, bom…
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- Tempo: 50 min
Continuar a lerHoje, decidi presentear-vos com uma receita do meu livro Dieta sem Dieta: Bolo Mármore de Cenoura e Chocolate. Transformei o típico e nutricionalmente pouco interessante Bolo Mármore num bolo cheio de bons nutrientes e, eu sei que sou suspeita, mas tem um sabor fan-tás-ti-co! Ingredientes:…
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- Tempo: 45 min
Continuar a lerPães de leite, deve estar, provavelmente, no top 3 das receitas que mais vezes me pediram. Hoje, inspirei-me nos Manhãzitos Paleo e criei uns pães de leite com uma textura muito leve e fofa. Acho que vão conquistar os mais pequeninos ( e alguns crescidos…