Mamã Paleo

Mousse de Chocolate estilo Dubai – Low Carb

Pão de Frigideira em 5 minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Golden Milk – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes Verdes – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Brownie de Chocolate com Nozes – Low Carb, Keto, Sem Glúten

Molho de Tomate – Paleo, Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Biscoitos de Limão (Dedos de Bruxa) – Sem Glúten, Sem Lacticínios
Esta semana, preparei uma receita assustadoramente deliciosa para celebrar o Halloween: dedos de bruxa com sangue. Contei com a ajuda da Lia e do Santiago para tornar tudo ainda mais divertido! É o snack perfeito para esta altura do ano e capaz de se destacar…

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Muffins de Coco e Banana em 5 minutos – Sem Farinhas e Sem Adição de Açúcar
Tempo: 5 min

Esta semana, na Nit Tv, resolvi preparar uma das receitas que mais vezes faço cá em casa: Muffins de Banana e Coco. Preparam-se em cinco minutos, levam apenas quatro ingredientes e são absolutamente deliciosos. E como não têm adição de açúcar, são uma opção saudável…

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Panquecas de laranja – Aprenda a fazer panquecas sempre perfeitas! – Sem Glúten, Sem Lacticínios
Esta semana, partilhei a minha técnica infalível para cozinhar panquecas (neste caso de laranja). É super simples e pode ser replicada para qualquer outra receita do género. Confie em mim: ficam sempre bem! Dei, também, uma versão low carb e o processo não demora mais…

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Crepes de Ovo Recheados – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios
Tempo: 15 min

Hoje, quero partilhar convosco uma receita que faço muitas vezes cá em casa, especialmente quando tenho pouco tempo e quero comer algo rápido, pratico e nutritivo. O meu filho adora sem recheio e leva muitas vezes para o lanche na escolinha. Uma solução rápida e…

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Pastéis de Bacalhau – Low Carb, Sem Gluten, Sem Lacticínios
Tempo: 35 min

Estes pequenos bolinhos de bacalhau, trazem-me sempre doces recordações de infância. Costumava “ajudar” a minha mãe e a minha avó a fazerem quando era miúda e adorava aquele “truque” com as colheres, para dar forma aos pasteis, pouco antes de caírem no azeite. Há algum…

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Tarte de Frutos Vermelhos Low Carb em 5 minutos – Sem Glúten, Sem Lacticínios
Olá! Já saiu o 2º episódio do Programa Mamã Paleo, na NiT Tv! Esta semana tenho a sugestão de sobremesa perfeita para quando temos um jantar inesperado ou estamos sem ideias para fazer um doce para a família. Uma Tarte de Frutos Vermelhos que se…

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Mousse de Chocolate estilo Dubai – Low Carb

Pão de Frigideira em 5 minutos – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Golden Milk – Vegan, Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes Verdes – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Brownie de Chocolate com Nozes – Low Carb, Keto, Sem Glúten

Molho de Tomate – Paleo, Vegan, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Biscoitos de Limão (Dedos de Bruxa) – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Muffins de Coco e Banana em 5 minutos – Sem Farinhas e Sem Adição de Açúcar

Panquecas de laranja – Aprenda a fazer panquecas sempre perfeitas! – Sem Glúten, Sem Lacticínios

Crepes de Ovo Recheados – Low Carb, Sem Glúten, Sem Lacticínios

Pastéis de Bacalhau – Low Carb, Sem Gluten, Sem Lacticínios

Tarte de Frutos Vermelhos Low Carb em 5 minutos – Sem Glúten, Sem Lacticínios